Erika Xavier
Além da Menstruação: A Jornada do Seu Ciclo Menstrual
Quando falamos sobre o ciclo menstrual, muitas vezes a conversa se limita apenas à menstruação. Mas, você sabia que a menstruação é...
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Erika Xavier
29 de mai. de 20231 min de leitura
Ultraprocessados para você NÃO ter em casa
Você com certeza já ouviu falar que comidas ultraprocessadas não devem ser consumidas. Mas você sabe o que são e quais são esses...
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Erika Xavier
20 de set. de 20222 min de leitura
Autocuidado, por onde começar?
Muitas pessoas não praticam o autocuidado e arrumam várias desculpas para isso... O que eu mais ouço no meu dia a dia é: "Não tenho...
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Erika Xavier
6 de set. de 20222 min de leitura
Antimulleriano (AMH) e a reserva ovariana: o que quer dizer quando o AMH está baixo?
O hormônio Antimulleriano é um hormônio produzido pelas células do ovário, ele é responsável por regular o desenvolvimento e o...
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Erika Xavier
16 de ago. de 20221 min de leitura
Acupuntura e gestação: tudo o que você precisa saber.
Tratamentos para gestante sempre vêm cercados de medos e crenças já que não afeta somente uma pessoa e sim duas. Com a Acupuntura isso...
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Erika Xavier
2 de ago. de 20222 min de leitura
Os 7 pilares da fertilidade
Hábitos de vida costumam ser ignorados pela maioria das pessoas quando pensamos em fertilidade, mas eles são super importantes e têm a...
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Erika Xavier
18 de jul. de 20222 min de leitura
O patriarcado e o bloqueio do ciclo menstrual
O ciclo menstrual é uma grande manifestação do nosso sagrado feminino, é fisiológico e acontece para que possamos gerar uma nova vida....
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Erika Xavier
12 de jul. de 20221 min de leitura
Atividade física e o famoso “Tá pago”.
Quantas vezes você já viu nas redes sociais posts com “Tá pago” e uma foto da pessoa na academia? Eu vejo isso praticamente todo dia......
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Erika Xavier
5 de jul. de 20222 min de leitura
SOS Candidíase
Muitas mulheres já sofreram com candidíase e é bem comum que isso aconteça de forma recorrente. Todo mês vem aquela irritação na mucosa...
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Erika Xavier
20 de set. de 20211 min de leitura
Síndrome dos ovários policísticos: o que você precisa saber sobre a SOP.
A Síndrome dos ovários policísticos (SOP) é um dos distúrbios endócrinos mais comuns entre as mulheres e atinge entre 6 e 18% das...
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